Зниження ваги

Програма для ефективного позбавлення від зайвих кілограмів. Два види раціонів: «Basic» і «Premium»: 5-8 страв з переважанням білкової їжі, оптимальним рівнем жирів і повільних вуглеводів. Підходить людям, які займаються спортом, жінкам, які хочуть бути у формі, або після пологів, чоловікам, які ведуть офісний спосіб життя.

Результат — після першого тижня харчування.

Basic
Раціон для схуднення без почуття голоду з продуктів, що створюють дефіцит калорій.
Оберіть кiлькiсть калорій
Приблизне меню на тиждень
Денний раціон (4-5 страв)
800 ккал
Б-61/Ж-27/В-85
800 ккал
Б-62/Ж-25/В-68
800 ккал
Б-67/Ж-23/В-106
800 ккал
Б-89/Ж-34/В-45
800 ккал
Б-81/Ж-45/В-27
800 ккал
Б-90/Ж-31/В-36
800 ккал
Б-69/Ж-27/В-59
Денний раціон (4-5 страв)
1000 ккал
Б-75/Ж-34/В-100
1000 ккал
Б-74/Ж-42/В-78
1000 ккал
Б-91/Ж-31/В-115
1000 ккал
Б-90/Ж-35/В-81
1000 ккал
Б-84/Ж-46/В-73
1000 ккал
Б-101/Ж-42/В-55
1000 ккал
Б-90/Ж-37/В-82
Денний раціон (4-5 страв)
1300 ккал
Б-98/Ж-46/В-129
1300 ккал
Б-82/Ж-53/В-109
1300 ккал
Б-99/Ж-39/В-162
1300 ккал
Б-93/Ж-40/В-96
1300 ккал
Б-92/Ж-51/В-110
1300 ккал
Б-108/Ж-49/В-82
1300 ккал
Б-97/Ж-42/В-124
Денний раціон (4-5 страв)
1500 ккал
Б-113/Ж-50/В-150
1500 ккал
Б-92/Ж-70/В-115
1500 ккал
Б-106/Ж-54/В-172
1500 ккал
Б-113/Ж-54/В-107
1500 ккал
Б-124/Ж-56/В-117
1500 ккал
Б-132/Ж-59/В-110
1500 ккал
Б-114/Ж-57/В-130
Цiни
Цiни
Цiни
Цiни
ПРОБНИЙ ДЕНЬ
ВСЬОГО ЗА 550 ГРН.
1 ДЕНЬ
450 ГРН.
7 ДНІВ
2929 ГРН.
14 ДНІВ
5670 ГРН.
28 ДНІВ
10710 ГРН.
3150 ГРН.
6300 ГРН.
12600 ГРН.
ВИГОДА
220 ГРН.
ВИГОДА
630 ГРН.
ВИГОДА
1890 ГРН.
1 ДЕНЬ
570 ГРН.
7 ДНІВ
3710 ГРН.
14 ДНІВ
7182 ГРН.
28 ДНІВ
13566 ГРН.
3990 ГРН.
7980 ГРН.
15960 ГРН.
ВИГОДА
280 ГРН.
ВИГОДА
798 ГРН.
ВИГОДА
2394 ГРН.
1 ДЕНЬ
620 ГРН.
7 ДНІВ
4036 ГРН.
14 ДНІВ
7812 ГРН.
28 ДНІВ
14756 ГРН.
4340 ГРН.
8680 ГРН.
17360 ГРН.
ВИГОДА
303 ГРН.
ВИГОДА
868 ГРН.
ВИГОДА
2604 ГРН.
1 ДЕНЬ
670 ГРН.
7 ДНІВ
4361 ГРН.
14 ДНІВ
8442 ГРН.
28 ДНІВ
15946 ГРН.
4690 ГРН.
9380 ГРН.
18760 ГРН.
ВИГОДА
328 ГРН.
ВИГОДА
938 ГРН.
ВИГОДА
2814 ГРН.
А також вам пiдходять
Програма для тих, кому необхідна спеціальна дієта, розроблена особистим дієтологом, тренером або лікарем. Ми приготуємо денний раціон строго з урахуванням даних розпоряджень, або ви можете скласти його самостiйно із запропонованих страв.
ПОДИВИТИСЬ